金毛一天不吃东西会影响肠胃健康，但如果狗狗的身体素质比较好，一般影响不会很大，所以不需要太担心。但是注意不能经常让金毛饿肚子，否则会影响它的肠胃健康，导致狗狗容易出现呕吐、腹泻、腹胀、食欲下降等消化不良的症状。

如果经常外出，没有时间给金毛定时定量喂食，可以考虑在家准备一个定时投喂器。如果金毛是因为应激而不吃东西，多安抚它的情绪，一般等狗狗适应两天就能恢复食欲了。