金毛最佳的训练时期是在3-6月龄，主人可以先进行定点大小便的训练以及一些基础技能的训练。这个时期正是培养金毛训练良好习惯的好时机，主人可以先让小狗狗安静的休息，让幼犬对新家产生信任感。在金毛半岁前都是其成长的好时期，这个时期幼犬只做几件事“吃、喝、拉、撤、睡、玩耍”就可以了，不要强加金毛学习掌握什么技能。

然而，6个月后，金毛的成长速度就开始减缓了。但是要注意散步时间不要过长，半个小时以内就可以了。请注意，以上是金毛犬训练的常规参考，具体训练时间和方法还需要根据个体情况和主人的训练方法来调整。