1、活动量不足，狗狗的精力比较旺盛，如果白天运动量不足，狗狗晚上就有可能会因为精神太好而睡不着，所以宠主可以每天带狗狗出门溜达半小时左右，消耗狗狗的体力。

2、环境太吵，一些狗狗的警惕性比较高，如果睡觉的地方周围一直有光线或声音刺激，狗狗就可能睡不好，经常半夜起来溜达。

3、白天睡太多，因为很多狗狗白天都是自己在家，没事做的时候就会一直睡觉，所以晚上就会很精神睡不着，所以宠主要给狗狗准备一些白天自己玩的玩具。

4、半夜饿了或太冷了，狗狗可能是饿了、渴了或者感觉睡觉的地方太冷了，所以睡不着。

5、没有安全感，一些刚到家的幼犬会比较没有安全感，宠主可以多安抚它，或者让它睡在可以看见主人的地方。

6、身体不舒服，如果宠主观察到狗狗有精神不振、食欲下降或拉稀软便等情况，那么狗狗很可能是生病了，建议带去宠物医院检查。