1.改善皮毛的状况，防脱毛、脱发、亮丽毛发。

　　2.减小血小板粘性。

　　3.增加血液的循环。

　　4.减低血压。

　　5.减低胆固醇的产生,有助减肥，健美机体。

　　6.预防发炎及加快伤口的愈合，促进创伤及术后康复。

　　7.减低关节的肿痛。

　　8.刺激免疫系统，增强免疫力。

　　9.帮助平衡荷尔蒙，特别对经期前的症状和更年期综合症有调节作用。

　　10.构成细胞膜的一部分，进而有系统地管理物质进出细胞，防止毒素、细菌、病毒和过敏源对细胞的侵害，并改善糖尿病病症。

　　11.促进炎症的消失，恢复机体活力。

　　12.医治局部性小肠炎(克隆氏病)。

　　13.可以抑止恶性的细胞增长，防癌。

　　14.治疗忧郁症，增强活力。

　　15.影响HDL(高浓度胆固醇)与LDL(低浓度胆固醇)的比率确定。

　　16.帮助消化，促进生长。