猫咪健康的表现是体型健壮，毛色有光泽，这种健康是由内而外的表现出来的，如果猫咪营养不良，体弱多病，那么猫咪一般就比较瘦，对于宠物而言，瘦的猫咪并不讨人喜欢，健壮的猫咪不仅仅是外观惹人喜爱，有时也是生活质量的象征，你看人家猫咪都长的这么壮实，他家的条件一定很好。于是主人们总想着给猫咪补充各种营养，以求达到丰满的程度。然而这种健壮也需要有个度，如果过度，变成肉球了，舔个毛都不方便，那就影响猫咪的正常生活了。

　　国外就有一只变成肉球的猫咪，据台媒东森新闻云报道，国外这只白色的大胖猫实在是太胖了，导致它想舔毛的时候，都会像球一样慢慢“滚走”，就是舔不到想舔的地方，堪称是“又近又遥远的最痛苦距离”的经典代表;因为实在是有点太尴尬，它还一度定格看着主人，想看看自己的“蠢萌样”有没有被发现。网友看它滚来滚去的样子纷纷表示同情，可是也不掩饰地说其实真的很好笑。

　　许多人喜欢把猫咪养得肥肥的，觉得这样看起来比较可爱，但其实猫咪和我们人类一样，如果太胖了，也是容易会有一些心血管疾病出现。太过肥胖也使抵抗力下降，除了容易得心血管疾病，还可能有肝脏、肾脏的器官病变。

　　如果猫咪出现以下四种情况就得减肥了：摸猫咪的腋下、肚子上方，感觉不到肋骨，只感觉到肉肉的;猫猫肚子到后腿处有大块赘肉;俯视猫猫背部，体型是中间凸出的;洗澡的时候看不到猫猫的腰。

　　猫咪正确的减肥方式可以分成3大类，分别是节食、运动、定期秤量体重。节食的方法是把它们每天的饭量缩减一点，因为胖胖猫通常胃都已经被撑大了，所以不可以一下子给它们吃太少。每天喂干粮要定时定量，不能让它们“吃到饱”，或是有些猫奴也会买“慢食碗”，透过慢食碗里的“障碍物”让猫咪们吃饭不再狼吞虎咽。

　　一只正常的成年猫每天的口粮是猫粮一两(50克)。不要超过一两这个上限。如果你习惯于把猫粮放在那里随便让他们吃，平时又没有什么运动，那最好就是改为一天两顿或一天三顿。肉食的量也要控制。把猫咪每天定量的口粮分装在几个猫粮碗中，放在屋里的各个地方，逼着猫多走些路才能吃饱肚子。

　　另外，每天都要帮猫咪进行体能训练，例如玩玩逗猫棒、爬窗台等等，平时我们上班，猫咪单独在家很无聊，会像人一样懒掉。所以，我们要经常和它做做游戏，让它动起来。因此，平时在家，我们想方设法让它动起来。但往往是我们热情很高，人家无动于衷。所以有些猫太懒惰的话，主人也可以把一些小零食放在高处让它爬上去，来达到运动的效果。最后每个星期都要帮猫咪量一下体重，这样主人才会知道进度到哪，或是怎么样的减肥方式最适合自家猫咪。