猫咪过于粘人，很容易患上分离焦虑症，因此主人需要锻炼猫咪的独立性。首先，主人可以给猫咪准备它喜欢的玩具，让它自己习惯自己玩耍。
其次，需要给猫咪准备一个猫窝，让猫咪平时睡在自己的猫窝，不与主人一起睡。
最后，主人可以了穿好衣物假装出门，出去待一段时间再回来，让猫咪习惯主人离家。
宠物主人可以适当的给一些安抚，但一定要尝试给猫咪单独留在房间的时间。这样有利于猫咪适应环境以及适应独处的时间，有利于猫咪建立比较独立的性格。
主人可以尝试每次离开房间之后，回来看猫咪是否有适应。如果有，就可以给猫咪一些奖励，这样猫咪也会知道，独处是有一些奖励的。
