猫咪在平时绝对是一个高贵的主，它们的生活很简单吃、玩、睡，而且相对于玩，吃与睡所占用的时间更多。因此合理地增加猫咪的运动量对于它们来说是有着诸多好处的。适当的运动不仅能够增强猫咪的体质，更能够消耗多余的脂肪避免猫咪因过于肥胖而导致各式各样的疾病。

　　想要增加猫咪的运动量，首先要找到它们感兴趣的东西。我们可以先从喂食下手，可以将食物分别放在不同的几个区域，然后让猫咪通过寻找来增加其运动量，不过在这个过程中可能需要主人的引导，因为猫咪毕竟不像狗狗拥有那么敏锐的嗅觉，而且猫咪通常比较懒可能不愿走动，因此饲主要找一样它们感兴趣的事物来吸引它们。

　　除了食物之外另外想要吸引猫咪的方式就是要靠玩具。很多玩具除了娱乐性之外，同样可以达到运动的目的。

　　1.猫抓板：大多数猫咪都会喜欢，唯一缺点不容易固定。这样不仅能够提供猫咪玩耍，也能防止猫咪去胡乱抓挠家中的家具，所以是不错的玩具。

　　2.猫抓柱：比猫抓板更吸引猫咪，而且摆放也固定。并且能够让猫咪耗费一定的体力，达到运动的效果。

　　3.逗猫棒：逗猫棒性价便宜使用起来也较为方便，只是逗起猫咪来稍微要花点体力。不过胜在小巧方便，而且能促进猫咪与主人之间的感情。

　　4.毛绒玩具：大部分猫咪都很喜欢毛绒玩具，一个毛绒玩具就够它们独自玩耍很久，但是缺点是不太耐玩。

　　5.弹簧鼠：不是所有猫咪都会喜欢，有些猫咪还好应为弹簧力量大而感到害怕。但是有的猫咪的却十分喜欢，因猫而异。

　　6.无影鼠：有些猫咪会很喜欢扑上去玩个不停，但为了猫咪不玩腻，需要每次玩好后收走。这样能够较好的增加猫咪的奔跑量，很好的起到运动效果。

　　7.猫爬架：能取悦绝大部门猫咪，并且符合它们的天性，占地面积比较大，价格也比较高，而且口碑非常好。这个玩具可以说非常适合缺乏锻炼的猫咪玩耍，因为在不断的攀爬过程的当中猫咪的肌肉能够得到很好的锻炼。

　　8.滚地笼：比较占地方，猫咪喜爱程度各异，只有猫咪玩的时候才拿出来。这个玩具和仓鼠的跑轮有着一定的相似之处，也是不错的一个增加运动量的玩具。

　　对于猫咪我们很难用强迫的方法去增加它们的运动量，所以最好是选用它们喜欢的东西来激发起它们的兴趣，从而让它们主动去运动。由于猫咪平时很少会主动的去运动，因此也就更容易导致肥胖问题，所以通过一些方式来增加它们的运动量，保证其免受肥胖的困扰是很有必要的。