猫咪吐出来的猫粮有以下三种情况：

1、猫咪饭后进行了剧烈运动，在刚吃完饭的时候就去运动。没有给肠胃给时间去消化刚出进去的猫粮。就会出现呕吐的情况，从而吐出完整的猫粮。

2、猫粮本身的质量问题。猫粮可能出现了过期，明显变质和腐烂的情况。如果猫粮出现了这些情况，也会让猫咪的肠胃不舒服，进行反刍，所以会吐出完整猫粮。

3、猫咪吃的太多了。这种情况一般多数出现在刚开始吃猫粮的小猫身上。因为小猫咪不知道什么时候会吃饱。所以就会出现多吃的情况。

如何避免猫咪吐猫粮的现象的办法如下：

1、主人要注意猫的饮食习惯，要少食多餐的喂食适合猫年龄段的猫粮，在平时喂食的时候不要一下子给猫放太多的粮，猫的肠胃是没有办法一下子消化那么多食物的，换猫粮时也要选择猫适合的猫粮。

2、猫饮食过快引起的吐猫粮现象一般会在吃饭后10分钟左右出现，这时吐出的猫粮没有黏附胃液，因此不会有酸臭的味道，主人给猫最好是重新准备一个食盆。

3、主人发现猫有吐猫粮的行为，可以将猫的猫粮泡软一点，再加入益生菌，帮助调理猫的肠胃，促进猫的消化。