如果家里爬进一条小菜花蛇，首先要保持冷静，尽可能不要去扰动它。小菜花蛇是无毒的蛇类，通常会在墙壁缝隙、角落或者草丛等地方找到它们的栖息地。为了避免蛇咬伤人体，建议采取以下措施：

1、小心翼翼地使用扫帚、夹子等物品将蛇放在一个可以暂时容纳它的桶或箱子中。

2、在对蛇进行捕捉和转移的过程中，要尽可能远离它的头部，并用遮挡物件防止其突然攻击。

3、将蛇带到离家较远的地方，尽可能远离居民区，将其释放回自然环境中。

在处理这种情况时，建议遵守相关法律法规，不要私自捕杀或将其带回家中。同时，也要注意家庭卫生和安全，检查家中是否存在能够为蛇提供栖息环境的隐蔽场所，如墙壁缝隙、角落、草丛等。如有需要，可以请专业的野生动物救援机构进行处理。